☕🌡 ПРОСТУДА
🌼 Жаропонижающие:
(такие чаи пьют не горячими и не холодными, комнатной температуры)
- таволга (большое количество салициловой кислоты)
- цвет липы ( + потогонное, снимает воспаление)
- малина ( + природный антибиотик, потогонное. используют не только ягоды, но и молодые веточки, кору)
- мята
- кора ивы ( природный аспирин, как и в малине )
- цвет бузины чёрной (потогонное)
- василёк
- ромашка лекарственная
Жар - это признак того что иммунитет работает и организм борется с возбудителями недуга, защитная реакция. В условиях повышенной температуры чужеродным микробам сложнее размножаться, а как раз клетки-защитники размножаются активнее. Чем выше температура - тем активнее охотятся защитники (фагоциты).
Поэтому температуру до 38,5 сбивать стоит ли?
🌼 Воспалённое горло:
- шалфей
- ромашка лекарственная
- таволга (лабазник вязолистный)
- берёза
- календула
- череда трёхраздельная
🌼 Насморк:
- тысячелистник
- чабрец
- иссоп лекарственный
- бузина чёрная
- золотарник обыкновенный
- ромашка лекарственная
- мята перечная
- розмарин обыкновенный
- девясил высокий
- коровяк высокий
🌼 Влажный кашель:
- чабрец
- мать-и-мачеха - сильна!
- подорожник
- исландский мох
- девясил высокий
- фиалка трёхцветная
🌼 Сухой кашель:
- ромашка лекарственная
- железница крымская
- таволга (лабазник вязолистный)
- череда трёхраздельная
- астрагал
🌼 Противовирусные:
- бузина чёрная
- имбирь аптечный
- эхинацея пурпурная
🍬 противопростудные сиропы:
ягоды или цвет бузины чёрной, липа, мелисса, чабрец, шалфей, эхинацея, имбирь.
Травы берут из наличия, соотношение примерно одинаковое.
Дозировка:
- взрослая: по 2 ст. л. каждые три часа
- детская рассчитывается индивидуально.
☀☀☀ Когда простуду одолели: дальнейшее укрепление иммунитета
✅ витаминные:
- боярышник кроваво-красный
- крапива
- шиповник
- лист смородины чёрной
✅ восстановление иммунной защиты, укрепление, восполнение ресурсов:
- мелисса лекарственная
- железница крымская
- астрагал
- эхинацея пурпурная
- шлемник байкальский
- кипрей (ферментированный)
- алоэ настоящее
- родиола розовая
- элеутерококк колючий
